Гормоны счастья
|
Автор: Лоретта Грациано Бройнинг |
Название: Гормоны счастья | |
Жанр: Здоровье, Психология |
Гормоны счастья: Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Грациано Бреюнинг
-
• Книга "Гормоны счастья" рассказывает о том, как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин.
-
• Автор, профессор Калифорнийского университета, обещает научить этому за 45 дней.
-
• Книга написана простым и доступным языком, но некоторые главы могут показаться занудными.
-
• Содержание книги связано с тем, что все поступки человека направлены на повышение уровня нейромедиаторов в крови.
-
• Книга может помочь понять, почему мы реагируем на разные вещи по-разному и почему мы не всегда счастливы.
-
• Автор предлагает план для достижения баланса между компонентами счастья.
-
• Книга содержит 311 страниц и стоит около 500-600 рублей.
-
• Отзывы о книге смешанные, некоторые считают цену слишком высокой, а содержание - элементарным.