Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

	Автор: Роберт Лихи
	Название: Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
	Жанр: Здоровье, Карьера, Образовательная литература, Психология
	Серия: Сам себе психолог

Вы перед каждым ответственным событием испытываете трепет от ужаса? Не можете уверенно общаться с директором? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то ? Эта книга поможет вам понять, как преодолеть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, которое поможет преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы сможете навсегда избавиться от тревоги и начать жить полной жизнью.